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Smoothie ananas/carottes/orange/pamplemousse/citron

Jus de carotte

Temps de préparation : 5 min 

Service :  1 grand verre

Niveau : Débutant 

​

 

* Recette proposé par Vito HUGOT, stagiaire en diététique 

        

Ingrédients : â€‹â€‹

  • 50 g de carottes

  • 50 g d'ananas

  • 1 orange

  • 1 pamplemousse

  • 1/2 citron vert 

  • 1/2 citron jaune

  • Gingembre, curcuma

Préparation : 

Etape 1 : 

Mixer les fruits et ajouter les épices 

Etape 2 :

 Servir frais dans un verre ! 

​

 

Ramenez un peu de chaleur cette hiver avec cette collation spéciale immunité 

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